検索

その他

コラム一覧

条件に合わせたコラムを確認することが可能です。

71

守って3秒で速攻!ハンドボールの速攻戦術テクニック

守って3秒で速攻!ハンドボールの速攻戦術テクニック

おとるっち

ハンドボールの基本は守りから!プレイヤー目線で解説する相手の攻撃を防ぐ鉄壁ディフェンスの取得方法

ハンドボールの基本は守りから!プレイヤー目線で解説する相手の攻撃を防ぐ鉄壁ディフェンスの取得方法

おとるっち

ハンドボールにフィジカル強化は必要不可欠!空中の格闘技を支配しろ!!効果的なハンドボール筋トレメニュー

ハンドボールにフィジカル強化は必要不可欠!空中の格闘技を支配しろ!!効果的なハンドボール筋トレメニュー

おとるっち

サッカーの足技5選を徹底解剖!足技のメリットや練習方法も一挙公開!

サッカーの足技5選を徹底解剖!足技のメリットや練習方法も一挙公開!

とろ猫

遠心力を最大限利用して、ハンマー投げの飛距離を伸ばすコツ。ベンチプレスは控え目に、鍛えるなら『指先』を。

遠心力を最大限利用して、ハンマー投げの飛距離を伸ばすコツ。ベンチプレスは控え目に、鍛えるなら『指先』を。

範馬トウテキ

【ハンドボール】セットオフェンスの攻め方。基本は「止まれ」2対2の崩し方

【ハンドボール】セットオフェンスの攻め方。基本は「止まれ」2対2の崩し方

おとるっち

三大栄養素とスポーツプレイヤーが不足しがちな栄養素とは?

三大栄養素とスポーツプレイヤーが不足しがちな栄養素とは?

大島 和也(おおしま かずや)

【ハンドボール】ゴールキーパーがチームの勝利の鍵となる。ゴールキーパーに必須なスキルとは

【ハンドボール】ゴールキーパーがチームの勝利の鍵となる。ゴールキーパーに必須なスキルとは

おとるっち

バッティングにおける目線のポイント。目線のブレを抑えるバッティングフォーム

バッティングにおける目線のポイント。目線のブレを抑えるバッティングフォーム

野島広貴

ハンドボールは1対1 を極めろ!実戦で使えるフェイント集5選

ハンドボールは1対1 を極めろ!実戦で使えるフェイント集5選

おとるっち

バドミントン愛好家の皆さんに伝えたい、実践しやすいダブルスのツボ

バドミントン愛好家の皆さんに伝えたい、実践しやすいダブルスのツボ

松尾知真

【野球】バッティングにおける理想的な下半身の使い方

【野球】バッティングにおける理想的な下半身の使い方

野島広貴

スケボーはなぜ怪我が多いのか?新しいトリックは安全対策をしてから

スケボーはなぜ怪我が多いのか?新しいトリックは安全対策をしてから

いぬきち

ラクロスにおける壁当ての効果的なメニューとコツ

ラクロスにおける壁当ての効果的なメニューとコツ

下川 稚葉

【フットサル】1対1で有効な相手の動かし方と狙うべきシュートコース

【フットサル】1対1で有効な相手の動かし方と狙うべきシュートコース

赤浦コウ

シュートフェイクの上手下手は下半身にあった?バスケットでディフェンスを迷わせる要素について解説。

シュートフェイクの上手下手は下半身にあった?バスケットでディフェンスを迷わせる要素について解説。

ジニパー

世界の主流になったポリエステル系ストリング

世界の主流になったポリエステル系ストリング

金瀬 寛志

ピッチングのメカニズムを理解して、投球技術をアップさせる! そのための、メカニズムを解説

ピッチングのメカニズムを理解して、投球技術をアップさせる! そのための、メカニズムを解説

erguon2

卓球の粒高ラバーの使い方や戦術を解説。向いている人のタイプとは

卓球の粒高ラバーの使い方や戦術を解説。向いている人のタイプとは

K-writer

プロサッカー選手に指導した股関節を使えるようにするトレーニング

プロサッカー選手に指導した股関節を使えるようにするトレーニング

アスレティックトレーナー オカ

【野球】動作改善で効率的にボールに力を伝えるLAS理論

【野球】動作改善で効率的にボールに力を伝えるLAS理論

野島広貴

長距離選手なら毎日してほしい寝る前にできるストレッチ7選

長距離選手なら毎日してほしい寝る前にできるストレッチ7選

三浦 陽平

キックの種類や使い分けを覚えてサッカー技術の幅を広げる

キックの種類や使い分けを覚えてサッカー技術の幅を広げる

おとさき

サッカーでゴールを決めるためのシュートのコツを種類別に解説。手数を増やして上達。

サッカーでゴールを決めるためのシュートのコツを種類別に解説。手数を増やして上達。

ニノミヤ

バレーボール選手必見!!試合で実力発揮をするためにはどうすれば良いの!? そのメンタルスキルの方法を徹底解説!!

バレーボール選手必見!!試合で実力発揮をするためにはどうすれば良いの!? そのメンタルスキルの方法を徹底解説!!

T.K

ツーシームとは?投げ方や有効なシーンを解説!

ツーシームとは?投げ方や有効なシーンを解説!

すずきママ

ハンドボールが思い通りに飛ばない理由と上達のヒント

ハンドボールが思い通りに飛ばない理由と上達のヒント

おとるっち

テニスプレーヤーが考えるべきコートサーフェスによるプレーへの影響

テニスプレーヤーが考えるべきコートサーフェスによるプレーへの影響

金瀬 寛志

スケボー中級者への分かれ目。「この人の滑り上手いな」と思われるためには。

スケボー中級者への分かれ目。「この人の滑り上手いな」と思われるためには。

スケートフィルマー マツヤン

創造力持久力パフォーマンスが向上するフロー状態とは?

創造力持久力パフォーマンスが向上するフロー状態とは?

大島 和也(おおしま かずや)

バスケットでの初動をネコ科から学ぶ?!爆発的初動を生み出す低姿勢と脱力の重要性について解説。

バスケットでの初動をネコ科から学ぶ?!爆発的初動を生み出す低姿勢と脱力の重要性について解説。

ジニパー

家の中や外でも1人でできるバスケ自主練習メニューと意識するポイント

家の中や外でも1人でできるバスケ自主練習メニューと意識するポイント

三井宗一

パリオリンピック出場権、そしてメダル獲得の鍵を握るか。2023年、男子バレーボール界期待のBIGWAVEその名は佐藤駿一郎【名プレーヤーから学ぶバレーボール技術】

パリオリンピック出場権、そしてメダル獲得の鍵を握るか。2023年、男子バレーボール界期待のBIGWAVEその名は佐藤駿一郎【名プレーヤーから学ぶバレーボール技術】

足立幸士

マラソン大会をベストな状態で望むために、前日の過ごし方はどうするべきか。【お風呂には入らない】

マラソン大会をベストな状態で望むために、前日の過ごし方はどうするべきか。【お風呂には入らない】

空ena

ドライバーショットの飛距離アップ。アマチュアゴルファーのためのパワーとコントロールバランスについて

ドライバーショットの飛距離アップ。アマチュアゴルファーのためのパワーとコントロールバランスについて

sakana

【ハンドボール界のトレンド】一段階レベルアップが期待できる。腕をしならせて投げるトレーニング方法

【ハンドボール界のトレンド】一段階レベルアップが期待できる。腕をしならせて投げるトレーニング方法

おとるっち

【自宅でもできる】ラクロスゴーリー必見のセーブやスキル向上に役立つ効果的なトレーニング

【自宅でもできる】ラクロスゴーリー必見のセーブやスキル向上に役立つ効果的なトレーニング

下川 稚葉

主導権を握らせない!バドミントンのダブルスサービス(サーブ)のテクニックを紹介

主導権を握らせない!バドミントンのダブルスサービス(サーブ)のテクニックを紹介

山本ケイタ

【卓球】チキータ新世代のレシーブと、その将来性

【卓球】チキータ新世代のレシーブと、その将来性

倉林恭助

【サッカー】意識することでドリブルが上達した6つのポイントと練習方法

【サッカー】意識することでドリブルが上達した6つのポイントと練習方法

おとさき

サッカー歴10年の経験から見つけたトラップするときの大事なポイントを紹介

サッカー歴10年の経験から見つけたトラップするときの大事なポイントを紹介

南出昂星

15年間陸上競技に関わって感じた速く走るために必要なこと〜地面からの反発を活かす方法〜

15年間陸上競技に関わって感じた速く走るために必要なこと〜地面からの反発を活かす方法〜

pe-young

桃田選手も実践している!内旋外旋でショットの精度が高まる

桃田選手も実践している!内旋外旋でショットの精度が高まる

大島 和也(おおしま かずや)

残り距離に対してベストなクラブ選択ができない時

残り距離に対してベストなクラブ選択ができない時

成海眞

【裏裏ドライブマン】卓球が強い選手の特徴を紹介

【裏裏ドライブマン】卓球が強い選手の特徴を紹介

伏見知笑(Fushimi Chie)

300ヤード飛ぶアマチュアのドライバー上達法

300ヤード飛ぶアマチュアのドライバー上達法

GA-SU

日本男子バレーボール界が世界に誇る小さな大エース西田有志 そのテクニックとプレースタイルに近づく為には【名プレーヤーから学ぶバレーボール技術】

日本男子バレーボール界が世界に誇る小さな大エース西田有志 そのテクニックとプレースタイルに近づく為には【名プレーヤーから学ぶバレーボール技術】

足立幸士

〈卓球〉時代は変化していくのか、戦型から見るプレーの傾向

〈卓球〉時代は変化していくのか、戦型から見るプレーの傾向

丸谷空楽

スケボー初心者が陥る罠。現役スケートフィルマーが語るオーリーの次にキックフリップを練習することの危険性。

スケボー初心者が陥る罠。現役スケートフィルマーが語るオーリーの次にキックフリップを練習することの危険性。

スケートフィルマー マツヤン

アマチュア野球にも浸透するピッチトンネル理論

アマチュア野球にも浸透するピッチトンネル理論

野島広貴

<<<12>>>